Joga i wsparcie praktyki z olejkami dōTERRA

Hej 🙂 Chciałabym Wam przedstawić moją kobiecą przestrzeń, którą tworzę z prawdziwej potrzeby naturalnego dbania o siebie poprzez olejki eteryczne i aromaterapię. Jako doradca wellnes dōTERRA bazując na moim osobistym doświadczeniu, chcę dzielić się z Wami krok po kroku wykorzystaniem olejków w praktyce jogi, medytacji oraz w codziennym zadbaniu o swoje emocje, energię i dobre …

Joga i wsparcie praktyki z olejkami dōTERRA Read More »

Joga, regularność i sposoby, by ją utrzymać ​

– Czy można praktykować jogę codziennie? – zapytała się joginka, która przychodzi do mnie na zajęcia. Odpowiedziałam, że można, oczywiście, że tak! Choć są tradycje oraz szkoły, które mówią, że w pełnię i w nów nie należy tego robić. Jestem jednak zdania, że każdy zna siebie najlepiej i jeżeli w dni księżycowe czuję, że tego …

Joga, regularność i sposoby, by ją utrzymać ​ Read More »

Moja Joga Serca ♥️

W grudniu otwieram serce. Na miłość, miękkość, spokój, delikatność i przyjmowanie. Promuję łagodność, a nie osiągnięcia. Jestem dobra dla siebie. Rozluźniam się w przyjemnym nic nie muszę, a wszystko mogę. W osobistym zimowaniu będę cieszyć się czasem nie działania, na tyle na ile, życie mi na to pozwoli. Zbliżająca się najbardziej surowa i osnuta mrokiem …

Moja Joga Serca ♥️ Read More »

Podróż w głąb siebie.

Ten jesienny czas jest dla mnie wewnętrzną podróżą w głąb siebie. Jest o zmianie i transformacji, robieniu miejsca na nowe. Obserwując z boku, przemiana i zmiana tak nieuchwytna w pierwszym momencie, zaczyna być widoczna dopiero po czasie. Westchnienie intencji zasianej jakiś czas temu na jesiennej edycji Podróży Bohaterki u Kasi @jogisza i Asi @okoro.remedial.fragrance w …

Podróż w głąb siebie. Read More »