– Czy można praktykować jogę codziennie? – zapytała się joginka, która przychodzi do mnie na zajęcia. Odpowiedziałam, że można, oczywiście, że tak! Choć są tradycje oraz szkoły, które mówią, że w pełnię i w nów nie należy tego robić. Jestem jednak zdania, że każdy zna siebie najlepiej i jeżeli w dni księżycowe czuję, że tego …
W grudniu otwieram serce. Na miłość, miękkość, spokój, delikatność i przyjmowanie. Promuję łagodność, a nie osiągnięcia. Jestem dobra dla siebie. Rozluźniam się w przyjemnym nic nie muszę, a wszystko mogę. W osobistym zimowaniu będę cieszyć się czasem nie działania, na tyle na ile, życie mi na to pozwoli. Zbliżająca się najbardziej surowa i osnuta mrokiem …
Ten jesienny czas jest dla mnie wewnętrzną podróżą w głąb siebie. Jest o zmianie i transformacji, robieniu miejsca na nowe. Obserwując z boku, przemiana i zmiana tak nieuchwytna w pierwszym momencie, zaczyna być widoczna dopiero po czasie. Westchnienie intencji zasianej jakiś czas temu na jesiennej edycji Podróży Bohaterki u Kasi @jogisza i Asi @okoro.remedial.fragrance w …
